The Blue Expat

Life stories and experiences shared by a Vietnamese expat

Nơi những kinh nghiệm được chia sẻ, những câu chuyện xung quanh cuộc sống của người Việt Nam khi ở nước ngoài sẽ được mang đến qua từng tập của podcast. There are much Vietnamese living outside of their countries, hence there is a need to connect them and let their stories be told. The Blue expat connects with Vietnamese expats and interviews them on different topics. From this show, not only the expats can share their experiences and sympathy but also people living in Vietnam will have a more realistic picture of the lives of Vietnamese expats. Music by https://www.soundcloud.com/ikson and bensound.com (episodes in 2016)

20 là một cột mốc quan trọng trong cuộc đời mỗi người. Nó vừa đáng sợ vừa đầy những điều thú vị bởi chúng ta phải đứng giữa rất nhiều quyết định, phải mang nhiều trọng trách hơn và cần xác định hướng đi cho bản thân trong khi tuổi đời và kinh nghiệm sống còn hạn chế. Bản thân tôi đã có tuổi 20 tuyệt vời nhưng cũng chẳng tránh được những thiếu xót. Tôi đã từng ước có thể biết mình của tuổi 30 như thế nào để có thể ra những quyết định sáng suốt. Năm nay khi bước sang tuổi 30, nghĩ lại tuổi 20 của mình, tôi thấy hạnh phúc vì những lựa chọn của mình 10 năm trước, nhưng nếu được gặp bản thân mình trong quá khứ, tôi nhất định sẽ dành cho cô gái ấy 10 lời khuyên sau.

#30tuổi #20tuổi #thanhxuan


Podcast lần này là những kinh nghiệm của bản thân mình khi lập kế hoạch nói chung và khi lên kế hoạch cho năm 2019. Đây là những lưu ý nhỏ để bạn có thể lên kế hoạch một cách hợp lý và tăng khả năng để bạn về đích 2019 một cách thành công hơn.

newyearresolution newyeargoals yearlyplanner planner newyear


Trong tập này TBE chia sẻ với bạn 8 điều mình thực hiện để đánh giá lại một năm vừa qua mà phần lớn trong những điều này mình chỉ cần cuốn sổ ghi chép, cây bút và 1 chút xíu thời gian để khép lại 1 năm thật trọn vẹn và sẵn sàng lập kế hoạch và mục tiêu cho năm mới.

yearinreview newyear yeargoals dear2018 gui2018


Làm một công việc mà bạn ghét dẫn đến nhiều hậu quả hơn ta tưởng. Ngoài việc ngày một trở nên chán chường khi tới chỗ làm hằng ngày, chán ghét công việc hiện tại có thể khiến bạn tăng cân, mắt trũng do chất lượng giấc ngủ kém hay thường xuyên mệt mỏi, tăng khả năng mắc những bệnh về tâm thần, và chất lượng cuộc sống của bạn sẽ giảm sút! Vậy phải làm gì để tránh được những hậu quả này nếu bạn chưa thể nghỉ việc?

job quitjob hateyourjob


Hẳn nhiên là không ai tránh khỏi những lo lắng khi chuẩn bị ra nước ngoài sống như đi du học, đi làm hay sang đoàn tụ với người thân.

Trải qua 3 lần chuyển sang 1 nước khác: lần đầu là du học, sau là theo gia đình và giờ là chuyển vì lí do công việc cùng với việc chứng kiến những người bạn xung quanh, tôi rút ra được 5 nỗi lo sợ điển hình mà nhiều người đều trải qua khi quyết định ra nước ngoài sống.

Music by https://www.soundcloud.com/ikson